8月10日傍晚,在江蘇省淮海農(nóng)場(chǎng)文化廣場(chǎng)前的大屏上,正播放著《健康中國(guó)我行動(dòng)》專題片,其祖國(guó)處處美麗的畫面、隨處可見(jiàn)的全民健身,彰顯著全民健身的幸福和美好。
如今,那些“卡路里”“熱量”等詞匯讓越來(lái)越多的淮海人所知曉,他們紛紛走向戶外,開(kāi)啟晨跑、徒步、游泳、競(jìng)走、廣場(chǎng)舞、太極拳……讓體育鍛煉成為民眾生活的一部分,推動(dòng)健康理念從“以治病為中心”向“以健康為中心”轉(zhuǎn)變。
設(shè)施平臺(tái)全起來(lái)
今年年初,大型奧林匹克五環(huán)標(biāo)志雕塑亮相淮海文化廣場(chǎng)綠島的中央,五尊三人組造型的體育健兒的運(yùn)動(dòng)雕塑也同步出現(xiàn)在淮海路北側(cè)的公園中,健康體育小鎮(zhèn)的規(guī)劃建設(shè)也在不斷地完善中。近年來(lái),淮海農(nóng)場(chǎng)社區(qū)十分注重職工居民體育健身設(shè)施建設(shè)和合理配置利用,讓職工居民在良好充裕的健身環(huán)境中,享受到“10分鐘”體育健身圈平臺(tái)帶來(lái)的種種益處。
2010年開(kāi)放的職工休閑體育運(yùn)動(dòng)廣場(chǎng),可謂是農(nóng)場(chǎng)的大手筆,場(chǎng)地旁綠樹(shù)環(huán)繞、草坪遍地環(huán)境下的塑膠跑道,30套健身器材,籃球場(chǎng),舞蹈池等豐富的健身設(shè)施,每天吸引著職工居民和周邊群眾在這里運(yùn)動(dòng),這里是農(nóng)場(chǎng)區(qū)域健康鍛煉人氣最旺的場(chǎng)所。
農(nóng)場(chǎng)社區(qū)大樓前4500多平方米的音樂(lè)噴泉文化廣場(chǎng),是農(nóng)場(chǎng)舉行重大體育文化活動(dòng)的主要場(chǎng)地,也是人們每天進(jìn)行廣場(chǎng)舞鍛煉的好地方。投資400多萬(wàn)元、占地1800平方米的職工文化活動(dòng)中心,是農(nóng)場(chǎng)社區(qū)第一座建有健身室、舞蹈室、乒乓球室等設(shè)施的室內(nèi)體育文化中心。
為讓體育健身平臺(tái)惠及更多的職工居民,農(nóng)場(chǎng)在禮堂廣場(chǎng)建設(shè)了燈光球場(chǎng)、舞場(chǎng)。在淮海公園內(nèi)建起了園內(nèi)健身跑道、廣場(chǎng)舞場(chǎng)所和健身器材區(qū)域。在農(nóng)場(chǎng)小城鎮(zhèn)的3個(gè)居委會(huì)和職教中心中配置了含乒乓球桌等在內(nèi)的體育健身活動(dòng)室。在文廣苑、幸福、學(xué)苑小區(qū)等場(chǎng)所配置了健身器材,還在職工休閑體育運(yùn)動(dòng)廣場(chǎng)內(nèi)新建兩座門球場(chǎng),路邊公園中配置了深受孩子們喜愛(ài)的游樂(lè)設(shè)施等。
全民健身動(dòng)起來(lái)
今年以來(lái),農(nóng)場(chǎng)工會(huì)組織了三次跑步賽事,讓農(nóng)場(chǎng)的操場(chǎng)上、公園里、健步道上,每天清晨和傍晚,都能看到跑者的身影。健身體育活動(dòng)在淮海的全面開(kāi)展,帶動(dòng)了農(nóng)場(chǎng)更多的人參與到健康體育健身中來(lái),享受全民健身帶來(lái)的歡樂(lè)與健康。
5月12日在“百年五四,青春向黨”2019“歐堡利亞杯”濱??h第二屆微馬拉松公益跑賽事中,淮海有24名健身愛(ài)好者參與。5月22日淮海又有近30名選手參加建湖九龍口馬拉松賽事,并且所有參賽選手在相互的鼓勵(lì)聲中,用頑強(qiáng)的意志和毅力跑完全程。今年10月,又有30名健身愛(ài)好者將參與在大豐荷蘭花海舉行的馬拉松賽事。
在禮堂廣場(chǎng)上每天堅(jiān)持廣場(chǎng)舞健身,今年62歲的李陽(yáng)華讓人一改以前對(duì)她“圍著鍋臺(tái)轉(zhuǎn)”的印象,不僅體形變苗條了,整個(gè)人都變年輕了?!疤焯旖∩恚膽B(tài)好了,人也精神了。”像她那樣,從分場(chǎng)大隊(duì)移居到農(nóng)場(chǎng)小城鎮(zhèn)并正常開(kāi)展健身活動(dòng)的,就有幾百人之多。
在農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院工作的顧涵每天早晚都要在體育廣場(chǎng)上各要競(jìng)走個(gè)一個(gè)小時(shí)。在機(jī)關(guān)工作的朱煒亮夫婦,每天晚上總是要到同事家的乒乓球桌上推打一陣子,個(gè)性化的需求讓越來(lái)越多的職工居民找到了適合自身的健身方式。
“要想長(zhǎng)壽就得管住你的嘴,邁開(kāi)你的腿?!被春_\(yùn)動(dòng)達(dá)人周少彪、錢德明等如是感言,他們都是健身體育運(yùn)動(dòng)的受益者,運(yùn)動(dòng)讓他們一改年輕時(shí)多病的形象,成了淮海健康體育運(yùn)動(dòng)的感召者。特別是隨著公眾對(duì)全民健身理念的普及,健康理念的轉(zhuǎn)變以及健身場(chǎng)所的增加,科學(xué)健身的理念逐漸深入人心。
健康習(xí)慣養(yǎng)起來(lái)
“你跑幾圈了?”“跑了五圈了,離目標(biāo)還有三圈?!痹诼毠ば蓍e體育運(yùn)動(dòng)廣場(chǎng)上,我們經(jīng)常聽(tīng)到類似于這樣的話語(yǔ),這也成為農(nóng)場(chǎng)居民特別是老年人見(jiàn)面的“問(wèn)候語(yǔ)”。
沒(méi)曾想一個(gè)95周歲的老人看上去只有70多歲,走路不用拐杖不說(shuō),還能每天健步行走近7公里,令許多青年人自嘆不如的原農(nóng)建四師戰(zhàn)士李朋友,事跡經(jīng)登報(bào)后引起了大家的“嘖嘖”稱奇。誰(shuí)曾想在六七年前,他還患了直腸癌,也正是他注重養(yǎng)生,規(guī)律跑步的生活,令他一直保持著健康的體態(tài)。
據(jù)隨機(jī)調(diào)查,許多老人因各種原因造成身體不適后,他們就在醫(yī)護(hù)人員的建議和周邊職工居民的影響下,加入了健步走、太極拳、廣場(chǎng)舞、健身操等團(tuán)隊(duì)中來(lái)。為此,淮海醫(yī)院還專門成立了康復(fù)理療科,讓健身器材干預(yù)成為最好的“急救”手段。這也就不難理解,在只有7000多人口的農(nóng)場(chǎng)社區(qū),健身體育的發(fā)展,讓淮海目前已經(jīng)擁有77位90周歲以上老人,750位80到以上老人,成就了區(qū)域長(zhǎng)壽之場(chǎng)的美譽(yù)。
農(nóng)場(chǎng)工會(huì)經(jīng)常利用節(jié)日的機(jī)會(huì),組織一年一度的廣場(chǎng)文化節(jié)展演和乒乓球、籃球、羽毛球、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等年度群眾性的體育活動(dòng),組建了近10個(gè)與健身體育相關(guān)聯(lián)的協(xié)會(huì),目前在淮海參加各類體育活動(dòng)與健身,已經(jīng)成為職工居民的新常態(tài)。
有著“足球文化特色”的淮海農(nóng)場(chǎng)學(xué)校,2012年就成立“渠星”奧林匹克足球俱樂(lè)部,多年來(lái)足球隊(duì)代表射陽(yáng)縣參加省市及全國(guó)各類比賽獲得佳績(jī),俱樂(lè)部球員先后有近20名進(jìn)入鹽城市隊(duì),一名隊(duì)員進(jìn)入北京國(guó)安青少年集訓(xùn)隊(duì)。
“趣步、咕咚、悅動(dòng)圈、樂(lè)動(dòng)力……”一個(gè)個(gè)新潮的跑步軟件,安裝在愛(ài)運(yùn)動(dòng)淮海人的手機(jī)上;“馬拉松、乒乓球、游泳、垂釣、廣場(chǎng)舞”等微信群,匯聚著不同愛(ài)好健身的群體。這些運(yùn)動(dòng)群體伴隨著淮海“運(yùn)動(dòng)健康文化牌”的強(qiáng)勢(shì)推進(jìn),有效地?zé)òl(fā)出“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”的健康體育氛圍,并深度影響著職工居民的生活。